Cuidar do Couro Cabeludo, naturalmente!

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Os cuidados do couro cabeludo  e do cabelo devem ser adaptados em função das necessidades especificas de cada situação!

 

São inúmeros os produtos que encontramos para o cuidado do cabelo, no entanto o couro cabeludo parece muitas vezes ficar esquecido.

 

Se queremos um cabelo bonito e saudável, o primeiro passo é cuidar do couro cabeludo. Podemos equipará-lo a um terreno…se este não for bem cuidado, não poderá produzir uma boa sementeira!

 

Um passo importante que podemos utilizar na nossa rotina de cuidado capilar, é o recurso à utilização de um pré-champô!

 

Como o nome indica, é um tratamento/cuidado a fazer antes da utilização do champô, este passo adicional tem como função preparar o cabelo para a lavagem e promover uma melhor limpeza e tonificação do couro cabeludo.

 

Por outro lado,  protege a haste capilar das agressões provocadas por ingredientes irritantes presentes em alguns champôs, como os sulfatos e silicones, evitando o ressecamento dos fios.

 

Encontramos pré-champô em forma de máscara, champô ou óleo!

 

O pré-champô em versão óleo, é um método muito eficaz, fácil de aplicar e que facilmente podemos adaptar às necessidades especificas de cada situação, recorrendo aos princípios activos dos óleos essenciais e vegetais.

 

Deixo algumas sugestões para situações mais comuns:

 

Óleo pré-champô couro cabeludo sensível

20 ml de óleo vegetal (Macadâmia, Argão ou Calêndula)

10 ml de óleo vegetal de Cominho Preto

20 gts óleo essencial de Lavanda ou Lavandim

10 gts óleo essencial de Gerânio

 

Óleo pré-champô couro cabeludo com descamação/caspa

30 ml de óleo vegetal de Cominho Preto

10 gts óleo essencial de Árvore do Chá

10 gts óleo essencial de Palmarosa

10 gts óleo essencial de Lavandim

 

Óleo pré-champô couro cabeludo oleoso

20 ml de óleo vegetal de Jojoba

10 ml de óleo vegetal de Cominho Preto

10 gts óleo essencial de Limão

10 gts óleo essencial de Palmarosa

10 gts óleo essencial de Sálvia

 

Óleo pré-champô fortificante/tonificante 

15 ml de óleo vegetal de Rícino

15 ml de óleo vegetal de Cominho Preto

20 gts óleo essencial de Alecrim

10 gts óleo essencial de Cipreste

 

Modo de preparação: Colocar o óleo vegetal num frasco de vidro e adicionar os óleos essenciais.

 

Aplicação:  Aplicar algumas gotas, risca a risca no couro cabeludo, massajar ligeiramente, deixar actuar durante 20 minutos, proceder à lavagem.

 

Repita este procedimento uma a duas vezes por semana, dependendo da necessidade.

 

Opte pelo uso de champôs com ingredientes suaves, evite ingredientes irritantes ou mal tolerados.

 

E não se esqueça, um cabelo saudável começa pelo cuidado do couro cabeludo!

 

 

Sandra Martins

Aromaterapeuta pelo IPN (Instituto Português de Naturalogia)

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