Mascne

blog post proteger pele
A utilização prolongada da máscara de protecção individual, levou ao aparecimento ou agravamento de algum desconforto na pele. Os sintomas vão desde vermelhidão, irritação, prurido, até ao agravamento da condição inflamatória do acne e da rosácea.

Por detrás dos factores que influenciam esta condição, estarão por um lado a fricção causada pelo contacto da máscara com a pele e por outro, o facto de a máscara criar alguma oclusão, levando ao aumento da temperatura, aumento do nível de humidade e do pH, criando assim condições para o agravamento da situação inflamatória.

Para além das dicas deixadas no nosso vídeo, publicado nas nossas redes sociais, para melhorar a situação de desconforto na pele causada pelo uso diário da máscara de proteção, deixamos mais algumas sugestões com óleos essenciais, para problemas especificos de pele.


Pele oleosa ou acneica:

15 ml óleo de jojoba

5 ml óleo de cominho preto

3 gts óleo essencial de cipreste*

3 gts óleo essencial de niaouli ou alecrim qt.verbenona*

4 gts óleo essencial de lavanda


Rosácea:

20ml de óleo vegetal de calêndula ou macadâmia

3gts óleo essencial de cipreste*

3gts óleo essencial de alecrim qt.verbenona* ou lavanda

4 gts óleo essencial perpétua ( helichrysum italicum)


Pele sensível

20ml de óleo vegetal de calêndula ou macadâmia

3 gts óleo essencial de camomila

3 gts óleo essencial de gerânio

4 gts óleo essencial de lavanda


*Desaconselhado na gravidez e na amamentação.


Preparação: Coloque o óleo vegetal num frasco de vidro com pipeta conta gotas, adicione o óleo essencial e agite para misturar.


Uso: Aplique duas a três gotas no rosto, com uma ligeira massagem, após a limpeza, duas vezes por dia.


Nota: Teste a mistura no antebraço e aguarde 24 horas para verificar se existe alguma reacção.


Procure usar uma máscara que seja compatível com a sua situação, algumas pessoas sentem menos desconforto com as máscaras de tecido, outras com as cirúrgicas, outras ainda com as tipo FFP2. Teste e verifique com qual sente menos desconforto.


Outra dica importante, faça a rotina de limpeza da pele assim que chegar a casa. Normalmente este é um procedimento que fazemos antes de ir dormir, neste momento é importante que o faça assim que for possível estar sem máscara.


Nota: Estas recomendações não substituem a consulta de um profissional!

Sandra Martins

Aromaterapeuta pelo IPN (Instituto Português de Naturalogia)